阿貞的部落格

最近有感很多老同事、身旁的人得到癌症；

因此在一些醫療界癌症健康講座中，得知這本書"牛奶謊言"~~

(難怪古老中國只喝本草綱目指叫人喝"羊奶")

和很多醫師談過.....這觀念果然很久就有，

日本、法國很早就發表論文....美國很多年前也研究發現牛奶問題，

(因為歐美很多人骨質疏鬆...但有些不喝牛奶地區，沒這問題...

再來是牛奶影響歐美80%兒童有白血病抗體....但她們喝牛奶較母奶白血病比較偏高)

(ps)美國國會把研究報告壓下來，因為不少議員是乳品工業贊助!!!

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這本專業書，值得推薦好友幫健康把關~~~~~~~~~~

下面是我買的........希望大家長命又健康!!

參考內容~~愛自己和家人的請看!!!

http://www.wretch.cc/blog/char690806/16800756

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告訴你ㄧ個我家數據...我奶奶和我娘都不喝牛奶，

因為奶奶有乳糖不耐症...但是80多歲奶奶"健步如飛"...骨子硬朗，沒有骨質疏鬆問題...

東方人基本上有90%有乳糖不耐症，因為人類斷奶後無法分解乳糖(不需要)

ㄧ喝牛奶就過敏..腹瀉......請你思考一個問題，若是牛奶可以補充鈣質，

為何美、英、瑞典、芬蘭這些全世界銷耗牛奶最多國家....也是骨質酥鬆最嚴重???

研究顯示...人體器官從奶類吸收鈣質率最高30~35%，但其他蔬果吸收達70%

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還有牛小時喝奶...長大可是"吃草"~~~

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最後是"本草綱目"記載.....只能喝"羊奶"顧氣管....還有提到"喝牛奶會生痰"...

結論牛奶只能當食物一種，不能當"主食長期使用"